广州极度丝袜会所 > 新闻中心 > 行业动态 >

经常按摩脾胃区可以起到助消化的作用

JIDU 2021-10-26
  大家都知道,脾胃不好的人吃饭也不香,生活失去了很多乐趣,做什么都会无精打采的,此时就得学会调理脾胃。小编建议的大家可以进行脾胃按摩,正确的脾胃部按摩可以起到助消化的作用,下面我们就一起来学习下吧。

  脾胃部按摩的具体操作方法如下所示:

  1、体位同前,但注意力集中在胃脘腹部。

  2、手法同前,先在胃脘部,然后在脐周腹进行按摩。

  3、三呼三吸按压,方法同前。

  4、最后,将双手掌搓热摩面,或接着进行肺区按摩。

  小编提醒大家,脾胃部按摩的方法有多种,以上给大家介绍的是相对比较简单的,很容易上手,大家如果脾胃不好的时候可以试试。
联系我们

联系我们

电话:13127961429

微信:lyr7127

QQ:2805371854